Urządzenia i Akcesoria
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Stück
Składniki
-
Fleischtomaten (Ochsenherztomaten)4
-
Salz und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
krause Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Koriander½ Bund
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Knoblauchzehe1
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Zwiebeln halbiert80 g
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rote Zwiebeln halbiert100 g
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Schalotten70 g
-
Pfeffer2 Prisen
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Buchweizen130 g
-
Wasser140 g
-
Pinienkerne50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
9 g
Kalorie
1098 kJ /
261 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
8 g
Węglowodany
36 g
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