Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
8 Stück
Składniki
Gemüse-Tofu-Pastetchen
-
Möhren in Stücken200 g
-
100 g Petersilienwurzel, in StückenKnollensellerie in Stücken100 g
-
Zwiebel (ca. 80 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
½ Bund Koriander, ohne StielePetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Öl30 g
-
Tofu, extra fest (250 - 300 g), in Stücken1 Pck.
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
Koriander-Joghurt-Sauce und Fertigstellung
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
Mayonnaise100 g
-
Naturjoghurt100 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Stück
Białko
8 g
Kalorie
894 kJ /
214 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
2.1 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Hülsenfrüchte
11 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Herzhafter Blumenkohl-Kuchen
1 godz. 15 min
Sesam-Blumenkohl-Tofu mit Paprikasauce
45 min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35 min
Gebackene Eier mit Linsen und Ziegenkäsesauce
45 min
Linsen-Auflauf
1 godz. 20 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Bohnen-Quinoalaibchen mit Guacamole
1 godz.
Pilze mit Kichererbsen
9 godz.
Kichererbsen-Tomaten-Puffer
30 min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Tofu-Aufstrich mediterran
5 min