![Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung Hafer-Pfannkuchen mit Grünkohlfüllung](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/211367.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pfannkuchen
- 120 g Mehl
- 100 g kernige Haferflocken
- 4 Eier
- 1 TL Salz
- 250 g Milch
Füllung und Fertigstellung
- 200 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 EL Öl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Kasseler, gepökelt und geräuchert, in Würfeln (1-2 cm)
- 200 g Wasser
- 1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1925 kJ / 460 kcal
- Białko
- 27 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 6.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35 min
Hirseauflauf
1 Std. 10 Min
Feldsalat mit Linsen
2 Std. 15 Min
Hirse-Brokkoli-Salat
1h
Buchweizenwaffeln
1h 30 min
Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf
35 min
Buchweizen-Crêpes mit Ahornsirup und Orangenfilets
1h
Weiße Bohnen mit Salbei
14 godz.
Hirsepuffer
1 Std. 10 Min
Rote Linsen-Kürbissuppe
35 min
Hirse, gekocht
45 min
Rote Linsensuppe
40 Min