Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Bowl fitness com arroz integral, feijão-verde, frango e molho de tomate
Składniki
-
arroz integral250 g
-
água mais q.b. p/ demolhar900 g
-
azeite mais q.b. p/ regar1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
peitos de frango4
-
alho1 dente de
-
cebola50 g
-
manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer¼ ramo de
-
tomate em pedaços de lata400 g
-
concentrado de tomate1 c. sopa de
-
açúcar1 c. chá de
-
paprika picante½ - 1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
feijão-verde redondo cortado ao meio300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Bombas proteicas de chocolate e amendoim
50 min
Salada mediterrânica com molho "green goddess"
40 min
Filetes de peixe-galo com salada de bulgur e molho holandês de abacate
45 min
Frango com chocolate preto
35 min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30 min
Frango marroquino com cuscuz
45 min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 min
Salada detox
15 min
Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros
30 min
Bolo com palitos de chocolate
1 godz. 30 min
Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas
40 min
Aveia no forno com chocolate negro e frutos vermelhos
30 min