Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

Bacalhau com tapenade, tomate e cuscuz

4.0 5 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 doses

Składniki

Tapenade

azeitonas pretas s/ caroço
75 g
azeite
25 g
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
filetes de anchova
2

Bacalhau

coentros
15 g
água
700 g
azeite mais q.b. p/ regar
10 g
postas de bacalhau demolhado
500 g
tomate-cereja cortado em metades
250 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
cuscuz
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 19757.9 mg

Białko 177.9 g

Kalorie 6353.4 kJ / 1518.5 kcal

Tłuszcz 31.8 g

Błonnik 11.7 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 125.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Outubro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Caril de legumes

1h

Granola de amêndoa e coco

45min

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

1h

Cogumelos recheados com queijo picante

40min

Hambúrguer de beterraba com cebola caramelizada em pão integral

3h 10min

Iogurtes de soja

14h

Lombo de porco com ameixa

13h 30min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

55min

Piza de atum low carb

1h

Caril de bacalhau e coco

25min

Mini galetes de cogumelos

1h 45min