Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1200 g Wasser
- 300 g Basmati-Reis
- 30 g Zitronensaft
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Olivenöl
- 60 g Mandeln, gehobelt
- 40 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 40 g Korinthen
- ½ TL Schwarzkümmel-Samen
- 50 g Pinienkerne
- 30 g Kürbiskerne
- 1 EL Mohn
- 50 g getrocknete Cranberrys
- ½ TL Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1875 kJ / 445 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 55 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 5 g
Alternatywne przepisy
Süße Briouats
35 min
Bulgurpilaw mit Fenchel und Kräuterdip
1h
Bohnen-Dill-Rauten - Fava
1h 20min
Orient-Kartoffelsalat
1h 20min
Couscous mit Hähnchen, Lamm und scharfer Bratwurst
1 Std. 10 Min
Sesamhelva - Tahin Helvası
3h 10min
Pilaw mit Rosinen und Pinienkernen
40 min
Sheer berenj (Reispudding)
1h
Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
30 Min
Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbası
30 Min
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1 Std. 10 Min
Almsuppe - Yayla Çorbası
55 Min