Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Datteln, entsteint
- 1000 g Milch
- 1 gestr. TL Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
- ½ TL Kardamom, gemahlen
- ¼ TL Muskat
- 3 Prisen Pfeffer
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 1179 kJ / 282 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 37 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 3.6 g
Alternatywne przepisy
Avocado-Kakao-Smoothie
5 min
Heiße Gewürz-Schokolade
1h
Kokosnuss-Lassi
5 min
Mohn-Marzipan-Milch
15 min
Frühstück im Glas
5 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 Min
Kokos-Milchreis mit Mango
55 Min
Weihnachtskakao
5 min
Feigen-Mandel-Smoothie
10min
Golden Milk
10min
Bananen-Erdnuss-Shake
5 min
Gewürz-Trinkschokolade
10min