Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

Süßkartoffel-Cremesuppe mit Orange

4.2 265 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

8 Portionen

Składniki

Orange Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
15 g
Porree nur weiße Teile, in Stücken
120 g
Butter
30 g
Zimt
½ TL
Gemüsebrühe (für 0,5 l)
1 Würfel
1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Salz
1 TL
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen
Süßkartoffeln in Stücken
600 g
Wasser
600 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 515 kJ / 122 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 20 g

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