Urządzenia i Akcesoria
Gemüsecurry
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Jasminreis200 g
-
Wasser1200 g
-
Salz2 TL
-
Zitronengras, frisch in Stücken (2 cm)1 Stängel
-
Karotten in Scheiben (2 mm)200 g
-
Zucchini in Scheiben (2 mm)200 g
-
rote Paprikaschoten in Stücken (2 cm)100 g
-
Champignons, frisch halbiert oder geviertelt100 g
-
Zwiebeln geachtelt60 g
-
Kokosmilch200 g
-
rote Currypaste nach Geschmack2 - 3 TL
-
frische Korianderblätter (opcjonalnie) gehackt4 EL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
1242 mg
Białko
7 g
Kalorie
1415 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
8 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
7 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Grünes Gemüsecurry
50 Min
Risotto mit Spargel und Mangold
45 Min
Chili sin Carne
1 Std.
Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen
1 Std.
Gemüsecurry mit Reis
1 Std.
Asianudeln
55 Min
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45 Min
Indisches Gemüsecurry
1 Std.
Süßkartoffel-Curry
40 Min
Gemüse-Curry mit Couscous
30 Min
Gemüse-Curry mit Kokosmilch
50 Min
Chili con Soja
45 Min