Urządzenia i Akcesoria
Quinoa-Gemüse-Salat
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Frühlingszwiebel in Stücken1
-
Möhren in Stücken70 g
-
Zucchini in Stücken140 g
-
Wasser400 g
-
Salz1 ½ TL
-
Quinoa50 g
-
Tomaten gewürfelt80 g
-
Olivenöl2 EL
-
Balsamico, dunkel2 EL
-
Schwarzkümmel-Samen1 TL
-
weißer Pfeffer1 Prise
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
3 g
Kalorie
709 kJ /
171 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
15 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45min
Couscous-Gemüse-Salat
45min
Quinoa-Risotto Provençale
30min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Quinoa-Salat
35min
Gemüse-Weizen-Salat
45min
Bunter Quinoasalat
50min
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1h 10min
Quinoa-Feta-Salat
40min
Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen
40min
Quinoasalat mit Gemüse und Kräutern
35min