
Urządzenia i Akcesoria
Avocado-Zitronen-Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Schinkenspeckwürfel80 g
-
Öl20 g
-
Mehl20 g
-
Wasser250 g
-
Sahne200 g
-
Gemüsebrühe (für 0,5 l)½ Würfel
-
Salz¼ TL
-
Zitronensaft25 g
-
Avocado (ca. 170 g), reif, geschält, entkernt, in Stücken1
-
Pfeffer2 Prisen
-
Cocktail-Tomaten halbiert250 g
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
320 kcal /
1342 kJ
Białko
7 g
Tłuszcz
28 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
3.2 g