Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
6 unidades
Składniki
-
200 g de tomates pera pequeños
-
150 g de lechuga iceberg en cuñas (ver sugerencia)
-
70 g de cebolla en mitades
-
130 g de puerro en trozos de 4 cm
-
180 g de pimientos variados en trozos de 4 cm
-
80 g de champiñones frescos enteros (sin tallo)
-
100 g de zanahoria pelada
-
150 g de queso emmental en trozos
-
4 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
150 g de crème fraîche
-
40 g de aceite de oliva
-
50 g de espinacas baby frescas
-
1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
-
2 - 3 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
6 tortillas de trigo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Sód
811.5 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
1650.9 kJ /
394 kcal
Tłuszcz
22.6 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
8.9 g
Węglowodany
36.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Montaditos de sepia al ajillo
1 Std.
Ñoquis con calabacín
1 Std. 30 Min
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 Min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1 Std. 15 Min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 Std.
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 Min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 Min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Ensalada griega de patata
1 Std. 10 Min
Ensalada de arroz con aliño de pesto rojo
40 Min
Brócoli asado con pesto de rúcula
30 Min
Ensalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 Min