Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de espárragos verdes frescos
- 80 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 30 g de chalota
- 20 g de zumo de limón
- 5 g de mostaza
- 15 g de miel
- 1 pellizco de pimienta molida
- 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
- 1 mozzarella fresca
- 1 cucharada de pistachos
- 1 kiwi en dados
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2694.3 kJ / 644 kcal
- Białko
- 17.7 g
- Węglowodany
- 25.9 g
- Tłuszcz
- 54.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 13.2 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Sód
- 387.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Merluza al horno con pimientos caramelizados
45 min
Huevos al pesto
20 min
Pez espada con salsa chermoula y cuscús
1 godz.
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1 godz.
Carpaccio de rabanitos con pescado
30 min
Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza
20 min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30 min
Ensalada de tomate con ventresca
45 min
Tostas de alcachofas con huevo mollet
20 min
Pasta con queso feta al horno
30 min
Tortilla de atún con verduras
20 min
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 min