Przejdź do głównej treści Szukaj
Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella

Ensalada de espárragos con pistachos y mozzarella
4.5 21 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
2 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 250 g de espárragos verdes frescos
  • 80 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de chalota
  • 20 g de zumo de limón
  • 5 g de mostaza
  • 15 g de miel
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 200 g de pepino en rodajas o medias rodajas
  • 1 mozzarella fresca
  • 1 cucharada de pistachos
  • 1 kiwi en dados

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 387.6 mg
Białko 17.7 g
Kalorie 2694.3 kJ / 644 kcal
Tłuszcz 54.4 g
Błonnik 5.3 g
Tłuszcz nasycony 13.2 g
Węglowodany 25.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía 5 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate

4.3(20)

1 Std.

Puerros con salsa de soja y mostaza

4.2(49)

45 Min

Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur

4.6(25)

10 Min

Ensalada templada de patata (Pelar)

3.9(40)

45 Min

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

4.7(32)

10 Min

Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo

4.2(11)

55 Min

Ensalada de pasta con limón y parmesano

4.6(47)

30 Min

Ensalada de quinoa con remolacha y vinagreta de frambuesas

4.3(11)

45 Min

Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes

4.0(17)

45 Min

Coliflor con pesto de pistachos

4.8(263)

1 Std.

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(138)

30 Min

Huevos rellenos de aguacate y atún

4.3(134)

55 Min