![Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo (TM6) Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/40beb037602086a7a8994ac306301d7d/Derivates/e9e2dcbfd27758fb27cb929a86269a2a77d9536c.jpg)
Wersje kompatybilne
Bhajis di cipolla con salsa allo yogurt e coriandolo (TM6)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Bhajis di cipolla
- 300 g di cipolle a metà o in 3 spicchi in verticale (2-3 piccole)
- ½ - 1 peperoncino verde fresco, senza semi
- 3 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche
- 150 g di farina di ceci
- ½ cucchiaino di lievito in polvere
- ½ - 1 cucchiaino di sale marino
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di semi di senape nera
- 30 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)
- 150 g di acqua
- olio per frittura q.b.
Salsa al coriandolo e peperoncino
- 50 g di coriandolo fresco a pezzi
- 1 peperoncino verde fresco, senza semi
- 1 cm di zenzero, radice fresca, sbucciato
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco (circa ½ limone)
- 50 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ¼ - ½ cucchiaino di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 34 g
- Tłuszcz
- 4.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 9.9 g
- Sód
- 649.4 mg
Alternatywne przepisy
Bruschette all'aglio e formaggio vegano
40 分钟
Spiedini gratinati ai tre cavolfiori con bagnacauda
1h 15min
Insalata di finocchio, sedano e mela (TM6)
15 分钟
Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco
9h
Muffin sacher al Varoma
30 Min
Tisana zenzero, garofano e arancia
15 分钟
Tisana alloro, anice e cannella
10min
Tisana rosmarino, anice e vaniglia
15 分钟
Pesto di lattuga
15 分钟
Contorno di patate americane speziate
45 分钟
Polpettine di radicchio con salsa allo yogurt
40 分钟
Frittelle di pane speziate con salsa Tzatziki
1 Std.