Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 doses

Składniki

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 2104 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2018 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Overnight oats de morango

8 godz.

Overnight oats com pera

8 godz.

Panqueca de arroz no forno com morangos

35 min

Papas de aveia com pera

10 min

Smoothie roxo

5 min

Panquecas com farinha de arroz e morangos em calda

30 min

Papas de millet

30 min

Batido cor-de-rosa

10 min

Overnight oat de abacate e kiwi

8 godz.

Smoothie vermelho

5 min

Smoothie de abacate, laranja e lima

5 min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

10 min