Overnight oats de abacaxi e maracujá

Overnight oats de abacaxi e maracujá

4.5 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

2 doses

Składniki

sementes de linhaça
30 g
flocos de aveia finos
100 g
polpa de abacaxi descongelada
100 g
polpa de maracujá descongelada
100 g
bebida de amêndoa
250 g
iogurte grego
120 g
amêndoa laminada torrada
20 g
pistácio torrado
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 22 g

Kalorie 2104 kJ / 504 kcal

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2018 31 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel

35 min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 min

Fritata de grelos

45 min

Panqueca de arroz no forno com morangos

35 min

Polenta de abóbora

45 min

Bolinhos de cavala

30 min

Calzones de espinafres e alcachofra

2 godz.

Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce

1 godz.

Quiche de batata e espinafres

1 godz.

Enrolado de cogumelos

1 godz. 20 min

Triângulos de milho e alho-francês

1 godz.

Caril de peixe rico

50 min