Przejdź do głównej treści Szukaj
Fritata de grelos

Fritata de grelos
4.6 30 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • azeite mais q.b. p/ untar
    35 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em lâminas
    150 g
  • grelos cortados em juliana
    300 g
  • ovos
    6
  • leite
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • queijo rabaçal cortado em pedaços
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 15 g
Kalorie 953 kJ / 228 kcal
Tłuszcz 18 g
Błonnik 2 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Janeiro 2020 22 Przepisy
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Penne com beringela no forno

4.5(41)

50 min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

3.6(10)

30 min

Caril de legumes

4.3(15)

1 godz.

Empadão de legumes

3.3(33)

1 godz.

Bolonhesa vegan

4.6(142)

40 min

Favas com coentros e ovos escalfados

4.3(23)

1 godz. 5 min

Pataniscas de espinafres com tahini

4.4(14)

25 min

Rolo de batata-doce e castanha

4.3(4)

55 min

Esmagada de favas

4.0(5)

45 min

Crumble de espinafres, feijoca e ricota

3.7(16)

50 min

Pizas de batata-doce e legumes assados

5.0(1)

2 godz. 25 min

Esparregado de grelos e nabiças

4.5(15)

40 min