Urządzenia i Akcesoria
Mediterranean pasta salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
Pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)50 g
-
garlic clove1
-
fresh basil leaves only40 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only20 g
-
roasted cashews160 g
-
olive oil plus extra for covering the dip (see Tips)60 - 80 g
-
white wine vinegar to taste1 - 2 tbsp
Salad
-
water for cooling
-
eggs3
-
farfalle pasta (bow tie pasta)250 g
-
olive oil2 tbsp
-
marinated artichoke hearts drained and cut into halves200 g
-
rocket or fresh spinach leaves30 g
-
cherry tomatoes cut into halves100 g
-
pitted Kalamata olives cut into halves50 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
426.9 mg
Białko
17.7 g
Kalorie
2452 kJ /
584 kcal
Tłuszcz
40 g
Błonnik
7.3 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
35.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Smoked salmon slice
2 godz. 40 min
Chicken and warm potato salad
55 min
Cobb salad with buttermilk dressing
1 godz.
Turkey and lemon aioli wraps
30 min
Risoni with salmon and spinach
25 min
Mixed tomato and labne salad
24 godz. 20 min
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 min
Quick veggie pasta salad
30 min
Warm Mediterranean couscous salad
30 min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45 min
Chicken Caesar pasta salad
55 min