Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

4.6 549 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

8 portions

Składniki

olive oil for greasing
red onion (approx. 130 g), cut into halves
½
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
feta cheese cut into pieces (3 cm)
200 g
eggs
10
fresh baby spinach leaves
100 g
water
800 g
pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
350 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 247.7 mg

Białko 19.6 g

Kalorie 1193.1 kJ / 284.1 kcal

Tłuszcz 15.8 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 8.4 g

Węglowodany 14.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

The Basic Cookbook 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 min

Filo spinach slice

Filo spinach slice

55 min

Zucchini slice

Zucchini slice

45 min

Pumpkin risotto with bacon

Pumpkin risotto with bacon

40 min

Vegetarian sausage rolls

Vegetarian sausage rolls

40 min

Cauliflower gratin

Cauliflower gratin

1 godz.

Cauliflower and sweet potato lasagne

Cauliflower and sweet potato lasagne

1 godz. 35 min

Mashed pea and corn slice

Mashed pea and corn slice

40 min

Vegetable bake with goat's feta

Vegetable bake with goat's feta

1 godz. 30 min

Mexican stack

Mexican stack

45 min

Tuna mornay

Tuna mornay

45 min

Lentil bolognese

Lentil bolognese

30 min