Przejdź do głównej treści Szukaj
Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata
4.6 581 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • olive oil for greasing
  • red onion (approx. 130 g), cut into halves
    ½
  • cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
    100 g
  • feta cheese cut into pieces (3 cm)
    200 g
  • eggs
    10
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • water
    800 g
  • pumpkin peeled and cut into cubes (2 cm)
    350 g
  • sweet potato peeled and cut into cubes (2 cm)
    350 g
  • potato peeled and cut into cubes (2 cm)
    300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 247.7 mg
Białko 19.6 g
Kalorie 1193.1 kJ / 284.1 kcal
Tłuszcz 15.8 g
Błonnik 3.1 g
Tłuszcz nasycony 8.4 g
Węglowodany 14.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday cooking for Thermomix families 114 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
The Basic Cookbook 120 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Your Cookidoo® Veggie Lover 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Stir-fry beef bowl

3.9(445)

35 min

Ham and zucchini quiche

3.9(276)

1 godz. 45 min

Family chicken galette

4.7(1K)

1 godz. 55 min

Nasi goreng

4.1(892)

40 min

Thai green chicken curry

4.5(427)

30 min

Chicken pesto pasta

4.0(426)

30 min

Butternut and bacon macaroni cheese

4.5(399)

1 godz. 30 min

Chicken korma

4.2(248)

45 min

Mexican stack

4.7(821)

45 min

Kid-friendly butter chicken

4.5(548)

35 min

Murgh makhani (Butter chicken)

4.7(696)

1 godz. 15 min

Pea and ham soup

4.4(172)

2 godz. 20 min