Przejdź do głównej treści Szukaj
ABC muffins

ABC muffins
4.1 104 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
12 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • carrot (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • Gala apple cored and cut into pieces
    1
  • ripe banana (approx. 120 g), cut into pieces
    1
  • self-raising flour
    170 g
  • rolled oats
    50 g
  • eggs
    2
  • pure maple syrup
    100 g
  • Greek-style natural yoghurt
    100 g
  • extra virgin olive oil
    50 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • granola or muesli of choice, nut-free
    100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 190.3 mg
Białko 5.3 g
Kalorie 853.4 kJ / 204 kcal
Tłuszcz 7.4 g
Błonnik 2.3 g
Tłuszcz nasycony 1.3 g
Węglowodany 29.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia
Thermomix® Everyday Winter 2024 72 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

All in one bowl bolognese

3.2(195)

40 min

Milo® mousse

4.7(170)

1 godz. 5 min

Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

4.8(14)

15 min

Cottage pie

3.7(230)

1 godz. 30 min

Pear, apple and sweet potato purée (first foods)

4.9(28)

30 min

Pork gyoza with soy dipping sauce

4.7(154)

1 godz.

Broccoli, red capsicum and pine nut salad

4.8(171)

10 min

Tear and share cinnamon scrolls with honey butter

4.4(158)

50 min

Butterscotch sauce

4.6(33)

10 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.4(145)

1 godz. 5 min

Soft cinnamon doughnuts

4.3(116)

50 min

Creamy beef curry

4.7(411)

1 godz. 15 min