Urządzenia i Akcesoria
Kanapki klubowe (Club sandwich)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 porcje
Składniki
-
150 g sałaty lodowej podzielonej na 7-10 cm kawałki
-
150 g jogurtu typu greckiego150 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g majonezu
-
1 łyżeczka musztardy
-
1 łyżeczka skórki z limonki, otartej ekologicznej, bez białych błonek
-
5 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki cukru
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
4 plastry fileta z piersi indyka, bez skóry i kości cienkie (ok. 80 g każdy)
-
papryka ostra, mielona do oprószenia
-
400 g wody
-
4 jajka
-
8 plastrów boczku wędzonego, surowego
-
12 kromek białego chleba tostowego opieczonych w tosterze
-
16 plastrów ogórka
-
4 plastry pomidora
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1309 mg
Białko
42.6 g
Kalorie
3700.7 kJ /
884.5 kcal
Tłuszcz
56 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
17.3 g
Węglowodany
52.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
WIECZÓR KIBICA II
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1 godz. 20 min
Polędwiczki w sosie chrzanowym z purée ziemniaczanym i glazurowanymi marchewkami
1 godz. 15 min
Pizzaiola z krojonymi ziemniakami (TM7, TM6, TM5)
55 min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 godz. 10 min
Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową
30 min
Kurczak pieczony z warzywami
1 godz. 20 min
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1 godz. 50 min
Sałatka grecka z kurczakiem (TM6, TM7)
1 godz. 10 min
Pizza w stylu chicagowskim (Chicago deep dish pizza)
1 godz. 35 min
Szaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 min
Pikantny kurczak z ziemniakami i ziołowym dipem
4 godz. 30 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min