Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g queijo parmesão, em pedaços
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 600 g natas
- 2 ovos
- 800 g tomate triturado
- 5 g azeite
- 400 g lentilhas cozidas escorridas
- 1 c. sopa de mistura de ervas aromáticas secas
- ¼ - ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- 150 g massa tipo spaghettini crua
- 150 g pimento vermelho cortado em fatias
- 100 g salame cortado em fatias
- 50 g queijo, duro ralado
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2644.7 kJ / 632.1 kcal
- Białko
- 20.6 g
- Węglowodany
- 45.8 g
- Tłuszcz
- 42.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 22.3 g
- Błonnik
- 7.1 g
- Sód
- 674.6 mg
Alternatywne przepisy
Cheeseburgers vegan
10 Std.
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1h 20min
Falafel com molho de tomate e coco
9 Std.
Molho de chocolate branco, laranja e pistácio
Brak ocen
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35 min
Menu: Arroz de legumes com fiambre e omelete e trifle com noz e uva
30min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 Std. 5 Min
Gnocchi de feijão-branco
1 Std. 10 Min
Piza com base de lentilhas
30min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 Min
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Arroz cremoso vegetariano
25min