Salada de bulgur com requeijão e hortelã

Salada de bulgur com requeijão e hortelã

4.9 15 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

8 doses

Składniki

água
1000 g
bulgur
200 g
chalota
80 g
folhas de hortelã
10
azeite
50 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
miolo de noz partido grosseiramente
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
400 g
tomate maduro cortado em cubos
150 g
requeijão esfarelado grosseiramente
240 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 516.9 mg

Białko 12.3 g

Kalorie 1399.7 kJ / 334.5 kcal

Tłuszcz 17.3 g

Błonnik 7.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 36.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Agosto com a Bimby® 49 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes

30 min

Gnocchi com curgete - TM6

Gnocchi com curgete - TM6

45 min

Salada quente de bulgur com abóbora

Salada quente de bulgur com abóbora

50 min

Caril Massaman vegan de beringela

Caril Massaman vegan de beringela

50 min

Salada de bulgur, feijão e atum

Salada de bulgur, feijão e atum

45 min

Bulgur

Bulgur

35 min

Salada de lentilhas e pimentos assados

Salada de lentilhas e pimentos assados

20 min

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte

40 min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30 min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

40 min

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min

Cuscuz mediterrânico

Cuscuz mediterrânico

10 min