Baba ganoush au potiron

Baba ganoush au potiron

3.4 8 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
500 g de chair de potiron pelé et coupé en morceaux (1-2 cm)
1 gousse d'ail
20 g de graines de sésame, toutes les couleurs
½ c. à café de cumin en poudre
½ c. à café de poudre de paprika
20 g de jus de citron, fraîchement pressé

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Potiron & Poire 9 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Osso-buco cuisson lente et risotto au safran

4h

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15min

Pain au potiron

1h 45min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Tarte végane au citron et thé noir

1h 30min

Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt

50min

Dressing yaourt et menthe

15min

Falafel et houmous de betterave rouge

20min

'Chowder' de maïs doux et chorizo

1h

Crème d'haricots marocaine

35min

Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage

1h 15min

Confiture de tomate et de piment rouge

1h 15min