Urządzenia i Akcesoria
Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
full cream milk250 g
-
dried instant yeast1 tsp
-
brown sugar40 g
-
buckwheat flour150 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
bicarbonate of soda¼ tsp
-
pear cut into cubes (1 x 1 cm)230 g
-
blackberries, fresh or frozen250 g
-
water40 g
-
extra virgin olive oil spray
-
natural yoghurt high protein (see Tips)210 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
129.8 mg
Białko
11.3 g
Kalorie
1392.5 kJ /
332.5 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
8 g
Tłuszcz nasycony
3.3 g
Węglowodany
51.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet seeded crackers
1 Std. 10 Min
Sabrina's honey bush bars
40 Min
Kumara fritters with sour cream and chilli sauce
25 Min
Blackberry jam tarts
3 Std. 45 Min
Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)
50 Min
Blueberry crumble slice
1 Std. 15 Min
Inside-out chicken parmigiana
1 Std. 30 Min
Cardamom and lime syrup cake
1 Std. 35 Min
Peanut butter parfait, chocolate bark and raspberries
8 Std. 30 Min
Rosemary and sea salt crackers
35 Min
Warm Caesar salad with polenta croutons
1 Std. 55 Min
Pumpkin and golden syrup pudding
1 Std. 10 Min