Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 100 g tahini
- 80 g coconut oil
- 2 eggs
- 30 g black sesame seeds (see Tips)
- 80 g coconut flour
- ½ tsp sea salt flakes, plus extra for sprinkling
- 2 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1382.2 kJ / 329 kcal
- Białko
- 8.5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Tłuszcz
- 29.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 15.6 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 424.5 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Dukkah
25min
Peanut butter
5min
Seeded tahini crackers
1h 10min
Falafel crackers
40 min
Crunchy rice crackers
1 Std. 50 Min
Sweet seeded crackers
1h 10min
Chia and quinoa tortillas with a trio of dips
1 godz. 45 min
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
1h 30min
Savoury herb baked ricotta
2 Std. 40 Min
Chia and pepita gluten free loaf
1h 25min
Chocolate and anise fruit bark
2h 20min
Chunky basil pesto dip
10min