Pastel de calabacín y bonito
TM6 TM5 TM31

Pastel de calabacín y bonito

4.3 (13 ocen)

Składniki

  • 2 calabacines grandes
  • 350 g de agua
  • 350 g de patatas en trozos (2 cm)
  • 70 g de cebolla roja en cuartos
  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 2 huevos duros
  • ½ cucharadita de sal
  • 230 g de bonito en aceite (escurrido)
  • 50 g de mayonesa

Salsa

  • 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
  • 120 - 130 g de yogur griego
  • 1 cucharada de mostaza

Montaje

  • pimienta rosa

Wartości odżywcze
na 1 ración
Kalorie
676.3 kJ / 161.6 kcal
Białko
11.4 g
Węglowodany
12 g
Tłuszcz
7.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Błonnik
1.8 g
Sód
195.3 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy