Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

Süßkartoffelsuppe mit Sternanis

4.7 102 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen

Składniki

  • Nüsse, ganz, gemischt geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)
    50 g
  • Sternanis
    1
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Rapsöl
    20 g
  • Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)
    600 g
  • Wasser
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe vegan
    1 geh. TL
    1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), vegan
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL
  • Paprikapulver, edelsüß
    ½ TL
  • Sojadrink
    75 g
  • Muskat, gemahlen
    2 Prisen
  • Kresse (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnieren
    etwas

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 4 g
Kalorie 862 kJ / 206 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 3.9 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...