![Süßkartoffelsuppe mit Sternanis Süßkartoffelsuppe mit Sternanis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4C9439D4-CDA4-4627-9016-6D5672DFF185/Derivates/6e444ca2-5fbd-488c-99d6-8ba749975cca.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Nüsse, ganz, gemischt, geröstet und gesalzen, vegan (siehe Tipp)
- 1 Sternanis
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Rapsöl
- 600 g Süßkartoffeln, in Stücken (3 cm)
- 800 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, vegan
lub 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l), vegan - 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- ½ TL Paprikapulver, edelsüß
- 75 g Sojadrink
- 2 Prisen Muskat, gemahlen
- etwas Kresse (z.B. Affilla Kresse), abgeschnitten, zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 862 kJ / 206 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 27 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 3.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Erdäpfel-Lauch-Suppe mit Brotchips
40min
Selleriesuppe mit Kurkuma & RUPP Emmentaler
35min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25 dk
Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45min
Minestrone mit Kichererbsen
45min
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 dk
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35min
Apfel-Sellerie-Suppe
45min
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40min
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40min
Kürbissuppe mit Paradeiser
30 dk