Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 doses

Składniki

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 4 g

Kalorie 1495 kJ / 358 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Fritata de curgete e ricota

40 min

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1 godz. 45 min

Almôndegas de couve-flor com molho de tomate

1 godz. 30 min

Chamuças com lentilhas e beringela

1 godz.

Hambúrgueres de noz e feijão

1 godz. 45 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Pasta de caril encarnada

25 min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 godz.

Salada cremosa de camarão

35 min

Panquecas de grão

20 min

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 min

Miniquiches de legumes a vapor

40 min