Urządzenia i Akcesoria
Spiced Corn Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
12 portions
Składniki
-
olive oil divided1 ½ oz
-
fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)24 oz
-
jalapeño pepper deseeded, to taste1
-
1 oz red onion, in pieces (2 in.)green onions in pieces (2 in.)1 oz
-
red bell pepper in pieces (2 in.)6 oz
-
cucumber in pieces (2 in.)6 oz
-
1 oz fresh mint leavesfresh cilantro leaves1 oz
-
lime juice (approx. 1 lime)1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
204.5 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
400.1 kJ /
95.6 kcal
Tłuszcz
4.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon
30 min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 min
Roasted Potato Salad
1 godz.
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Texas Coleslaw
15 min
Fish Tacos
45 min
Caesar Salad
30 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Southwest Quinoa
40 min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 min
Texas White Bean Salad
15 min
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2 godz. 50 min