Urządzenia i Akcesoria
Spiced Corn Salad
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
12 portions
Składniki
-
olive oil divided1 ½ oz
-
fresh corn kernels (approx. 6 corn cobs)24 oz
-
jalapeño pepper deseeded, to taste1
-
1 oz red onion, in pieces (2 in.)green onions in pieces (2 in.)1 oz
-
red bell pepper in pieces (2 in.)6 oz
-
cucumber in pieces (2 in.)6 oz
-
1 oz fresh mint leavesfresh cilantro leaves1 oz
-
lime juice (approx. 1 lime)1 oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
204.5 mg
Białko
2.5 g
Kalorie
400.1 kJ /
95.6 kcal
Tłuszcz
4.8 g
Błonnik
2.6 g
Tłuszcz nasycony
0.7 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45min
Spinach and Artichoke Garlic Bread
20min
Rolled Frittata
55min
Beef and Apple Cabbage Rolls
1h 35min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45min
Pork Tenderloin with Whiskey Honey Sauce
35min
Yam Gratin
30min
Shredded Jerk Chicken
1h 55min
Meat and Rice Casserole
1h 15min
Maple Glazed Chicken with Acorn Squash and Rice
1h 10min
Slow Cooked White Chicken Chili
2h 10min
Beef Chili with Lemon Feta
30min