Thai-Melonensuppe

Thai-Melonensuppe

3.5 14 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz.

4 Portionen

Składniki

Räuchertofu in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
200 g
Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
20 g
Wassermelone ohne Schale, entkernt
1000 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
½
Knoblauchzehen
3
Schalotten halbiert
2
Zitronengras grob gehackt
2 Stängel
Limettensaft
20 - 25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Koriander abgezupft, grob gehackt
4 Stängel
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 452 mg

Białko 7 g

Kalorie 836 kJ / 200 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust

10min

Lamm unter der Ziegenkäsehaube mit Portwein-Zwiebel-Risotto

1h 15min

Thailändischer Papaya-Salat

30min

Blutorangen-Kardamom-Sorbet

24h

Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte

1h 30min

Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews

2h 30min

Koreanische Ramen mit Tofu

1h

Gemüse-Seetang-Tatar

45min

Miso-Udon-Suppe

8h 30min

Kimchi-Omelette

35min

Tom-Yum-Tofu-Suppe

40min

Feurige Ingwer-Limettensuppe mit Räuchertofu

30min