Thai-Melonensuppe

Thai-Melonensuppe

3.6 16 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 4 godz.

4 Portionen

Składniki

Räuchertofu in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
200 g
Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
20 g
Wassermelone ohne Schale, entkernt
1000 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
½
Knoblauchzehen
3
Schalotten halbiert
2
Zitronengras grob gehackt
2 Stängel
Limettensaft
20 - 25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Koriander abgezupft, grob gehackt
4 Stängel
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 452 mg

Białko 7 g

Kalorie 836 kJ / 200 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 30 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Kalte Suppen 10 Przepisów
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Tomaten-Erdbeer-Chili-Suppe mit Sesam-Feta

35 min

Zwiebel-Bhajis mit Koriander-Chili-Dip

1 godz.

Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish

2 godz. 10 min

Zitronen-Wermuth-Vinaigrette mit Ofengemüse

1 godz.

Sous-vide-Forelle mit Bohnenpüree und Gemüsechips

1 godz. 30 min

Wasabi-Eier mit Erbsenstampf

1 godz.

Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata

1 godz. 15 min

Bananen-Kokos-Suppe mit Garnelen

40 min

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1 godz. 20 min

Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado

20 min

Antipasti-Fenchel

25 min

Asiatischer Gurkensalat mit geräucherter Entenbrust

10 min