Involtini di pesce spada all'arancia

Involtini di pesce spada all'arancia

3.9 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

6 porzioni

Składniki

12 fettine di pesce spada sottili (circa 650 g)
1 arancia, preferibilmente biologica
7 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
50 g di scalogno a pezzi
6 fette di pancarré a pezzi
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
30 g olio extravergine di oliva + q.b.

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 280.1 mg

Białko 20.2 g

Kalorie 947.3 kJ / 226.5 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 15.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Dicembre 2022 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Zucchine grigliate con condimento limone e basilico

35min

Insalata di carote e ravanelli all'orientale

20min

Peperoni imbottiti alla napoletana

45min

Menù: Tonno di gallina e patate prezzemolate; Bonet

10min

Patate e fagiolini al pesto (TM6)

35min

Pollo in potacchio con patate alle erbe (Bimby Friend)

1h 30min

Peperoni ripieni di riso

1h 30min

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

40min

Menù: Merluzzo con patate e zucchine; burro agli agrumi e muffin al cioccolato

45min

Cous cous di mare freddo

1h 30min

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

55min

Torta di riso cacio e pepe

1h 30min