Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- ½ ananas frais, en morceaux (± 320 g)
- 1 mangue mûre, pelée, en morceaux (± 460 g de chair)
- 100 g de lait de coco
- 30 g de purée d'amande blanche complète
- du zeste de citron jaune
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 571 kJ / 135 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 17.5 g
- Tłuszcz
- 6.7 g
- Błonnik
- 2.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 min
Pudding protéiné
6h 35min
Biscuits croissants de massepain
30min
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30min
Sabayon classique
15min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Brak ocen
Sauce choron
20 min
Sabayon
15min
Moules au basilic, amandes et beurre
40min
Crostini aux champignons et Fontina
35min
Sorbet citron-concombre
9 Std. 15 Min