Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de farine de blé complet, bio de préférence
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 1 c. à café de vanille, en poudre
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 50 g de beurre
- 2 oeufs
- 1 pomme Golden, épluchée, en morceaux
- 3 bananes, très mûres, en tronçons
- ½ banane, moins mûre, en rondelles
- 200 g de raisins noirs frais, égrainés
- ½ banane, moins mûre, coupée en rondelles
- Wartości odżywcze
- na 1 tranche
- Kalorie
- 619 kJ / 146 kcal
- Białko
- 3.6 g
- Węglowodany
- 19.6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâte à tartiner chocolat-noisette
2 godz.
Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (végan, sans gluten)
30 min
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15min
Toasts de viande hachée à la mexicaine
1h 10min
Couronne à la pomme et au citron
50min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1 godz.
Gâteau à la rhubarbe, à l'orange et aux amandes
1h 30min
Gâteau aux pommes
1 godz.
Brownies de patates douces
1 godz.
Riz au lait au tapioca
1h 10min
Crème lait de coco - cacao (sans produits laitiers)
15min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 godz.