Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g d'huile de tournesol
- 2 oeufs
- 120 g de miel d'acacia
- 100 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de feuilles d'épinards frais
- du beurre, pour le moule
- 500 g d'eau
- du kiwi, en rondelles, en décor (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 843.1 kJ / 201.4 kcal
- Białko
- 3.9 g
- Węglowodany
- 25.1 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.9 g
- Błonnik
- 1.9 g
- Sód
- 216.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Champignons sautés
55 Min
Couscous de chou-fleur
10 Min
Rouleaux d'été végétariens (TM6)
1 Std.
Trempette S'mores
Nenhuma avaliação
Fruits d'été, génoise et crème fouettée
Nenhuma avaliação
Haricots blancs Cuisson lente
14 Std. 40 Min
Coconut Dream
10 Min
Mayonnaise au pavot
5 Min
Le Vert éternel (Métrique)
10 Min
Jus d'orange frais
5 Min
Herbes salées
15 Min
Maïs vapeur au chili et à la lime
25 min