Cuisson de l'épeautre perlé

Name: Cuisson de l'épeautre perlé
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 200 - 500 g d'épeautre perlé; 400 - 700 g d'eau; ½ - 1 ½ c. à café de sel

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

8 portions

Składniki

200 - 500 g d'épeautre perlé
400 - 700 g d'eau
½ - 1 ½ c. à café de sel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 0.6 mg

Białko 10.6 g

Kalorie 910.6 kJ / 217.5 kcal

Tłuszcz 0.9 g

Błonnik 37.8 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 37.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mode rice cooker 8 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Wraps végétaliens et sans gluten

5.0(5)

3 godz. 40 min

Étagés d'aubergines

4.8(8)

1 godz. 35 min

Vinaigrette aux herbes et à l'ail

4.5(2)

10 min

Coleslaw au Découpe-Minute (TM6)

4.7(12)

10 min

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

3.7(24)

30 min

Gâteau vapeur aux épinards

4.7(7)

35 min

Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards

3.7(6)

35 min

Éplucheur Carottes rôties au thym et à la menthe

4.7(3)

30 min

Cuisson du millet

4.3(6)

45 min

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

4.9(18)

1 godz. 20 min

Carrés ananas-coco

4.7(45)

45 min

Gâteau petit-déjeuner

4.5(8)

40 min