Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

Beignets de courgettes et crevettes au yaourt

3.6 20 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

500 g de courgettes en morceaux
½ bouquet de persil frais et un peu plus pour décorer
200 g de petites crevettes, pelées
2 œufs
50 g de chapelure (voir conseil)
1 c. à café zeste de citron râpé
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
de l'huile végétale pour la friture
200 g de yaourt grec pour servir
du jus de citron, fraîchement pressé pour arroser

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 730 mg

Białko 17.3 g

Kalorie 754 kJ / 180.2 kcal

Tłuszcz 3.7 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 1.1 g

Węglowodany 19.8 g

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A table en 30 minutes 12 Przepisów
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