Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

4.9 35 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

Sauce aux arachides

4 gousses d'ail
10 g de gingembre frais
50 g de beurre d'arachide
20 g de jus de citron vert fraîchement pressé
30 g de miel
20 g de sauce de poisson
10 g d'huile de sésame
10 g de sauce sriracha (opcjonalnie)
50 g de lait de coco

Salade

150 g de chou rouge en morceaux (5 cm)

150 g de choux, en morceaux (5 cm)
250 g de poivrons rouges en morceaux (5 cm)
5 g des feuilles de menthe fraîche
250 g de joues de mangue fraîche pas trop mûres, en morceaux (5 cm)
5 g de feuilles de coriandre fraîche en morceaux (2 cm)
50 g d'oignons de printemps en tranches (2 cm)

Scampis

400 g de scampis décortiqués
4 c. à soupe d'huile de tournesol
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre noir moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1561.2 mg

Białko 19.6 g

Kalorie 1758.2 kJ / 420.2 kcal

Tłuszcz 25.9 g

Błonnik 4.4 g

Tłuszcz nasycony 6.2 g

Węglowodany 29.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A table en 30 minutes 12 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Moussaka de lentilles

2h 20min

Soupe miso aux légumes

40min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20min

Salade de fenouil au parmesan

10min

Tarte aux poires et au brie

1h 10min

Salade d'orge aux oranges, coriandre et amandes

50min

Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji

40min

Boulettes à l'aubergine

1h

Curry de crevettes aux topinambours

45min

Potée de légumes

50min

Salade de lentilles aux aubergines

40min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25min