Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Guisado de legumes nutritivo
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
2 doses
Składniki
-
acelgas100 g
-
dente de alho1
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
cebola cortada ao meio1
-
cenoura cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
alho-francês cortado em rodelas80 g
-
azeite10 g
-
bolbo de aipo cortado em cubos (1 cm aprox.)150 g
-
água300 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sumo de limão mais q.b. p/ temperar10 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer2 talos de
-
pimenta moída¼ c. chá de
-
Sal q.b. p/ temperar
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
265.2 mg
Białko
5.1 g
Kalorie
970.5 kJ /
232 kcal
Tłuszcz
8.2 g
Błonnik
7.6 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
37.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Em forma com a Bimby®
36 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 min
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1 godz. 30 min
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Cevada com ratatouille
40 min
Salada em frasco de massa integral e chicória
35 min
Gratinado de funcho vegan
1 godz. 25 min
Cozer 200-600 g de nabo
35 min
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 min
Tarte de beterraba e favas
1 godz. 30 min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1 godz.