Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau

2.6 61 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

350 g de poireau en morceaux
200 g de boulgour
du sel
du poivre moulu
700 g d'eau bouillante
1 citron jaune en rondelles fines
16 aiguillettes de poulet
½ bouquet d'estragon frais

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 43 g

Kalorie 1581 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 39 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Dinde marinée au miel et légumes verts

35 min

Salade de brocoli et pomme au bœuf

25 min

Filet mignon à la provençale

55 min

Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

55 min

Sauté de bœuf, brocoli, poivron et nouilles à l'asiatique

25 min

Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes

30 min

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 min

Papillote de merlan et semoule de légumes

25 min

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

30 min

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

25 min

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

25 min

Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola

30 min