Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 garlic clove
- 1 ½ oz toasted sesame seeds (see Tip)
- 1 tbsp slivered almonds
-
14
oz lentils, canned, rinsed and drained
lub 14 oz lentils, rinsed and drained - 3 ½ oz extra virgin olive oil, plus extra to drizzle
- 1 oz lemon juice
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp salt, to taste
- 1 pinch ground cloves (opcjonalnie)
- red onions, chopped to garnish
- fresh cilantro, chopped, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 859.1 kJ / 205.3 kcal
- Białko
- 4.8 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 16.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.5 g
- Błonnik
- 3.9 g
- Sód
- 226.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hemp Milk
10min
Smoked Salmon Dip
10min
Hummus
10min
Steamed Frittata Egg Cups
45 Min
Sikil Pak (Pepita Dip)
25 min
Sweet Apple Dip
10min
Spiced Plum Lemonade
10min
Peanut Milk
5 min
Cauliflower Tabbouleh
10min
Almond Dip
10min
Sweet Potato Curry with Broccoli
30 Min
Vegan Pistachio and Cardamom Ice Cream
12h 20min