Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.5 10 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 pieces

Składniki

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 90.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Energy Breakfast 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

20 min

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 min

Garlic Tahini Dip (Tarator)

5 min

Spiced Butternut Squash Bundt Cake with Maple Glaze

1 godz. 5 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

40 min

Broccoli Mozzarella Bites

45 min

Chocolate Hazelnut Torte with Fresh Berries

45 min

Almond Chocolate Torte Second Bowl

45 min

Cucumber Yogurt Dressing

5 min

Green Power Smoothie Bowl

5 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min

Seedy Almond Low Carb Bread

1 godz.