Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.7 7 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 pieces

Składniki

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 90.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Energy Breakfast 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8 godz.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8 godz.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

Spicy Shrimp and Quinoa Bowl

30 min

Acaí Nice Cream

Acaí Nice Cream

10 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

Creamy Turmeric Ginger Lemonade

5 min

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

Peeler Beet Carpaccio with Burrata

1 godz. 25 min

Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

35 min

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 min

Protein Boosted Pancakes

Protein Boosted Pancakes

40 min

French Toast

French Toast

40 min