Protein Boosted Crêpes

Protein Boosted Crêpes

3.7 7 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 45 min

8 pieces

Składniki

unsalted butter plus extra to fry
2 oz
whole milk
10 - 12 oz
cottage cheese
2 oz
all-purpose flour
2 oz
protein powder or 2 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
2 oz
large egg
1
salt
1 pinch

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 90.6 mg

Białko 8.3 g

Kalorie 612.5 kJ / 146.4 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 0.2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 8.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Energy Breakfast 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Boosted Iced Matcha Latte

Boosted Iced Matcha Latte

5 min

Homemade Green Superfood Powder

Homemade Green Superfood Powder

14 godz. 15 min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20 min

Acaí Nice Cream

Acaí Nice Cream

10 min

Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

5 min

Tropical Popsicles

Tropical Popsicles

4 godz. 5 min

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

4 godz. 10 min

Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup

Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup

1 godz.

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

Bourbon Butter Basted Roast Turkey

28 godz. 20 min

French Toast Waffles

French Toast Waffles

30 min

Protein Boosted Pancakes

Protein Boosted Pancakes

40 min

Matcha Hot Chocolate

Matcha Hot Chocolate

15 min