Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse

3.7 6 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 Portion

Składniki

Knoblauchzehen
2
Olivenöl
50 g
Zucchini gewaschen, gewürfelt (2 cm)
400 g
Minzeblättchen, frisch gewaschen, grob zerkleinert
5 g
Lorbeerblatt, getrocknet
1
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Zwiebeln geviertelt
100 g
Rollgerste gespült, abgetropft
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
40 g
Wasser
850 g
Ziegenkäse in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
120 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 160 Gramm

Sód 0 mg

Białko 9 g

Kalorie 1301 kJ / 311 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 5 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite - Für die ganze Familie 20 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Superhelden-Omelettes

50min

Konfettibox: Gemüsemuffins mit Käsekern und Paprikadip

50min

Babyfreundlicher Rindseintopf mit Champignons und Oliven

2h 5min

Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats

8h 10min

Babyfreundliches Beerenkompott

15min

Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree

30min

Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree

25min

Linsen, Spinat und Karfiol Püree

25min

Gemüsereis mit Ei

35min

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

1h 10min

Haferflocken-Himbeer-Muffins

40min

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Topping

45min