Wersje kompatybilne
Babyfreundliches Rollgersten-Risotto mit Zucchini und Ziegenkäse
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 50 g Olivenöl
- 400 g Zucchini, gewaschen, gewürfelt (2 cm)
- 5 g Minzeblättchen, frisch, gewaschen, grob zerkleinert
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 100 g Zwiebeln, geviertelt
- 250 g Rollgerste, gespült, abgetropft
- 40 g Gewürzpaste für Gemüsebrühe
- 850 g Wasser
- 120 g Ziegenkäse, in Stücken (1 cm, siehe Tipp)
- Wartości odżywcze
- na 160 Gramm
- Kalorie
- 1301 kJ / 311 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 5 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35 Min
Babyfreundlicher Karottenkuchen-Zimt-Brei
15 Min
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30 Min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30 Min
Babyfreundliches Beerenkompott
15 Min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30 Min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30 Min
Reis-Dinkel-Milchbrei mit Apfelmark
20min