Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g Wasser
- 50 g Linsen, aus der Dose, gespült und abgetropft
- 50 g Karfiolröschen, gewaschen
-
50
g Muttermilch
lub 50 g Folgemilch - 15 g Babyspinat, frisch, gründlich gewaschen
- ¼ TL Paprikapulver, edelsüß
- Wartości odżywcze
- na 60 g
- Kalorie
- 170 kJ / 40 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.3 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 0 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10 min
Süßkartoffeln mit Petersilienwurzel und Hähnchen
30min
Butternusskürbis, Zimt und Mandel Püree
30min
Süßkartoffel, Karfiol und Kreuzkümmel Püree
30min
Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree
20 min
Mango, Banane und Heidelbeer Püree
10 min
Kartoffel-Fenchel-Brei mit Rindfleisch
30min
Reis mit Kürbis und Pute
1h
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35min
Buchweizen mit Erbsen
40min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min