Urządzenia i Akcesoria
One Pot Penne mit Linsenbolognese
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
3 Portionen
Składniki
-
frische Kräuter (z. B. Oregano, Majoran, Petersilie) Blättchen abgezupft2 - 3 Stängel
-
Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken (siehe Varianten)40 - 60 g
-
rote Paprika in Stücken150 g
-
Zwiebeln halbiert90 g
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Öl10 - 20 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 TL
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Salz1 TL
-
Tomatenmark25 g
-
passierte Tomaten300 g
-
Wasser700 g
-
rote Linsen, getrocknet85 g
-
Apfelessig10 g
-
Hartweizennudeln, getrocknet (Penne Rigate) (Kochzeit 11 Minuten)300 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
28 g
Kalorie
2647 kJ /
632 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
13 g
Tłuszcz nasycony
5 g
Węglowodany
95 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Reis mit Kürbisletscho
40 min
Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta
45 min
Linsen Dal mit Bulgur
45 min
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 min
Kichererbsen-Gemüse-Curry mit RUPP Gouda
45 min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1 godz. 15 min
One Pot Pasta Ratatouille
35 min
Linsenbolognese "Orient" mit Kräutermandeln
40 min
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 min
Gemüserisotto
35 min
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 min
One Pot Penne all`arrabbiata
30 min