Przejdź do głównej treści Szukaj
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
4.6 7 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 porții
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • ulei de măsline plus pentru uns
    20 g
  • parmezan tăiat în bucăți (3 cm)
    60 g
  • ciuperci champignon, proaspete mari (aprox. 400 g)
    16
  • căței de usturoi după gust
    2 - 3
  • frunze de spanac congelat decongelat și scurs de excesul de apă
    300 g
  • smântână maturată, 30% grăsime
    60 g
  • cimbru uscat
    ¼ linguriță
  • sare de mare
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat
    2 prize

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 6 g
Kalorie 536 kJ / 128 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Minus carbohidrați 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Vinete cu legume în stil mediteranean

4.3(7)

35 min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

5.0(3)

1 godz. 40 min

Paste cu dovleac plăcintar și năut

3.1(19)

30 min

Crevete cu paste și mazăre

3.9(9)

40 min

Dovlecei sotați (200 g)

4.3(14)

20 min

Pui marocan cu cușcuș

4.3(12)

1 godz. 5 min

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

4.4(22)

45 min

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.6(32)

1 godz. 10 min

Tocană de fasole ochi negru și legume

4.3(3)

2 godz. 10 min

Sauté de sparanghel

4.5(8)

15 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

4.2(18)

45 min

Pate de ciuperci

4.1(29)

1 godz. 30 min