Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g parmezan
- 450 g dovleac plăcintar, bucăți (3 cm)
- 1 chilli roșu, proaspăt, jumătăți, fără semințe
- 1 linguriță frunze de cimbru proaspăt
-
1
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
lub 1 linguriță concentrat pastă de legume - 500 g apă, clocotită
- 240 g năut fiert, scurs, clătit (1 x 400 g conservă)
- 250 g paste, fusilli sau penne
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 1 legătură pătrunjel verde, doar frunzele, tocat grosier
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 1562 kJ / 373 kcal
- Białko
- 15.2 g
- Węglowodany
- 68.4 g
- Tłuszcz
- 4.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 Std. 5 Min
Supă de castraveți
25 Min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Risotto cu dovlecel și brânză feta
30min
Nestemata salată de quinoa
1 Std. 35 Min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Smoothie vegan cu cafea
10min
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Sandviciuri calde, cu brânză și ciuperci
2j 10 menit
Tocană de fasole ochi negru și legume
2j 10 menit
Curry cu năut
35 Min
Penne cu ton
30min