Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane

4.7 27 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

10 bucăți

Składniki

ulei vegetal pentru uns
curmale fără sâmburi
100 g
nuci curățate, jumătăți
100 g
fulgi de ovăz
100 g
nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
50 g
banane (aprox. 200 g), coapte, tăiate în bucăți (2 cm)
2
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
sare de mare
½ linguriță

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 bucată

Białko 3.58 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tłuszcz 9.38 g

Błonnik 3.22 g

Węglowodany 17.32 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Maestrul Gustărilor 10 Przepisów
Międzynarodowy

Serviți batoane! 9 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz

20 min

Brioșe cu legume și alune de pădure

40 min

Fursecuri cu miere și ovăz

35 min

Brioșe Hash Brown

1 godz.

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30 min

Bile proteice Tort de morcovi

15 min

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55 min

Risotto cu sparanghel și leurdă

35 min

Sos cu vinete și migdale

20 min

Pastă de caju cu verdețuri

10 min

Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine

1 godz.

Pate de ciuperci

1 godz. 30 min