Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

4 porții

Składniki

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 1.8 mg

Białko 1.9 g

Kalorie 202.3 kJ / 48.3 kcal

Tłuszcz 3.6 g

Błonnik 1.8 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 3.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mărțișoare culinare 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Varză de Bruxelles cu susan

20 min

Crumble cu afine și miere

1 godz. 40 min

Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean

1 godz. 40 min

Supă de țelină și măr

55 min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1 godz. 30 min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1 godz.

Supă cu broccoli și linte roșie

30 min

Dovlecei sotați (200 g)

20 min

Concentrat pastă de pui

45 min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40 min

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45 min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35 min