Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 10 g de jengibre fresco en rodajas finas
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)
- 5 huevos
- ½ cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de sal
- 3 pellizcos de chile seco desmenuzado
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de vinagre de arroz
- 100 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
- 1 cebolleta recta en rodajas finas
-
150
g de gambas crudas peladas
lub 150 g de gambas crudas peladas congeladas (descongeladas) - 500 g de agua
- 100 g de tomates cherry en cuartos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 595 kJ / 142 kcal
- Białko
- 14.1 g
- Węglowodany
- 6.4 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 1108.1 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min
Bowl vegetariano con quinoa (Cocción de arroz)
1h 20min
Brochetas de salmón con hummus de aguacate
20 min
Menú: Arroz con verduras. Pescado con brócoli y patatas con salsa de alcachofas.
1óra
Pizza de calabacín con espinacas
1h 30 min
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1óra
Salmón especiado con patatas
1óra
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25 Min
Papillotes de salmón al estilo mediterráneo con hierbas frescas
40 min
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1óra
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45 min
Timbal de quinoa con aguacate y tomates confitados
45 min