Wersje kompatybilne
Lasagne de courgette et jambon blanc
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de parmesan, en morceaux
- 160 g d'oignons, coupés en quatre
- 2 gousses d'ail
- 5 brins de persil frais
- 200 g de carottes, en petits tronçons
- 30 g d'huile d'olive
- 500 g de purée de tomates en conserve
- 6 pincées de sel
- 6 pincées de poivre 5 baies
- 80 g de beurre, et un peu plus pour le plat
- 80 g de maïzena
- 1000 g de lait
- 1000 g de courgettes, lavées et non épluchées
- 6 tranches de jambon cuit
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1018.3 kJ / 244.3 kcal
- Białko
- 11.6 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 15.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 8.1 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 665.3 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Lasagnes de courgette et poisson
1 godz.
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 min
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1 godz.
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 min
Blancs de poulet à la pizzaiola
55min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min
Boulettes de viande et sauce aux champignons et au vin blanc
35min
Velouté de courgettes
45 min
Ragoût de poulet crémeux à la moutarde
40min
Risotto bolognaise
45 min